TikTok lancia una funzione di meditazione guidata obbligatoria per i minori dopo le 22: un tentativo per contrastare la dipendenza da schermo e migliorare il benessere digitale di adolescenti e famiglie. Già disponibile in via sperimentale per un gruppo ristretto di iscritti, la “Meditation in sleep hours” sarà attiva come impostazione predefinita per tutti gli utenti di età inferiore ai 18 anni: i ragazzi visualizzeranno un “esercizio di meditazione guidata” a schermo intero quando cercheranno di scorrere l’app dopo le 22. La funzionalità potrà essere utilizzata anche dai maggiorenni, che però dovranno attivarla manualmente nelle impostazioni.
Il commento dell’app
“Le ricerche dimostrano che la meditazione consapevole può migliorare la qualità del sonno” spiega una nota di Tik Tok “se un adolescente decide di utilizzare l’app dopo le 22, il suo feed “per te” verrà interrotto da un esercizio di meditazione guidata, che lo aiuterà a rilassarsi per la notte. Se decide di trascorrere altro tempo su TikTok dopo il primo promemoria, mostreremo un secondo messaggio a schermo intero, più difficile da ignorare”.
